Yu Shui Dao Kung Fu School Germany

鱼水道功夫学校德国

GONG LI QUAN – Step by step – Dein Einstieg

Gong Li Quan bedeutet in ihrer Übersetzung „Sich mit Hilfe der Faust-Form Muskelkraft erarbeiten“ und wird in der YSD Kung Fu School als Einsteigerform genutzt. Du stärkst deine Knochen, Sehnen und Muskeln und entwickelst so die nötigen Grundlagen für dein weiteres Training.


Diese Handform findet ihren Ursprung im Nordshaolin - Langfaust Kung Fu,

dessen Wurzeln bis in das 10. Jahrhundert zurück reichen. Somit ist das klassische Langfaust-Boxen wohl einer der ältesten Kung Fu Stile Chinas, der maßgeblich die Entwicklung vieler nordchinesischer Systeme geprägt hat.

Die langen kreisförmigen Bewegungen sowie die fließende Dynamik der Form bereiten dich auf das komplexe System des Chen Taijiquan vor.


Dieser Kurs vermittelt vor allem Anfängern eine erste Idee der Chinesischen Kampfkunst.